Pentingnya makan serat untuk kesehatan cerna perlu disosialisasikan lagi kepada masyarakat. Apalagi di tengah maraknya makanan instan atau fast food dimana-mana yang sangat menggoda.   Pernah dengar istilah kalau sumber penyakit datangnya dari perut? Kurang lebih maksudnya adalah penyakit yang kita…