Hari pertama di bulan Agustus saya lalui bersama Anlene. Di acara kali ini saya diajak oleh komunitas Ibu-Ibu Doyan Nulis (IIDN) untuk menghadiri webinar yang diadakan oleh brand tersebut. Ini merupakan acara pertama saya bersama IIDN loh. Saya tertarik untuk menghadiri webinar itu karena salah satu motivasi saya untuk bergerak (baca: olahraga) satu tahun yang lalu dikarenakan hastag #10000langkahsehari yang tidak lain salah satu campaign Anlene beberapa tahun yang lalu.
Sebelum cerita webinar saya mau curhat dulu nih awal mula saya mulai bergerak satu tahun yang lalu. Sejujurnya saya termasuk orang yang malas sekali bergerak. Sampai akhirnya pandemi datang berbarengan sehingga kebutuhan untuk hidup sehat pun mulai muncul. Kondisi badan yang sudah tidak nyaman karena sering kali mengalami nyeri sendi, otot yang kaku dan timbangan yang terus bergeser ke kanan membuat saya mulai mempertimbangkan untuk mulai berolahraga. Bisa dibilang saya bak mendapatkan hidayah kala itu berolahraga dan mulai mengkonsumsi makanan sehat..
Alhamdulillah keputusan satu tahun yang lalu tidak pernah salah. Saya mulai merasakan hal baik mulai dari kesehatan otot dan sendi yang berangsur membaik serta berat badan yang kembali ke posisi semula. Dan sejak itu saya tidak hanya sekedar melakukan #10000langkahsehari saja tapi juga mengejar target pembakaran kalori dan menaikkan massa otot. Pokoknya tambah seru deh. Begitulah sekilas cerita perubahan yang saya lakukan demi untuk mensyukuri apa yang Allah Azza Wa Jalla sudah berikan pada saya berupa kesehatan.
Kembali ke webinar bersama Anlene, sejujurnya saya penasaran banget dengan kampanye Anlene 2021 ini. Saya menilai Anlene selalu berhasil memotivasi konsumennya untuk selalu bergerak dan menjaga nutrisi sesuai dengan kebutuhan tubuh, Jadi saya penasaran campaign apa lagi nih yang akan dilakukan kali ini.
Launching Anlene Actifit 3X dan Anlene Gold 5X
Webinar pagi itu dipandu oleh Mas Tommy Prabowo yang khas dengan kepala plontosnya. Dimulai dengan Gentle Yoga bersama Mba Amanda Tasning sekitar 30 menit. Yoga sesi pertama ini hanya gerakan dasar yoga saja, tapi cukup membuat ku fresh dan siap mengikuti acara hari itu. Apalagi ditambah mendengar suara khas Mas Tommy rasanya kerinduan saya akan event offline cukup terbayarkan. Kayaknya sih efek PPKM jadi ketemu orang luar selain keluarga inti meski hanya virtual saja kok rasanya seneng banget yah, hehehe.
Dari webinar ini saya jadi tau kalau kalau sudah dua dekade ini Anlene Indonesia memiliki dua komitmen yang selalu berusaha untuk dipenuhi, yaitu:
- Melakukan inovasi dalam pengembangan produk, dan
- Mengajak masyarakat Indonesia untuk selalu bergerak (berolahraga)
Rhesya Agustine, Marketing Manager Anlene, PT Fonterra Brands Indonesia, menyampaikan bahwa Anlene sebagai ahli tulang ingin terus menginspirasi masyarakat Indonesia untuk terus bergerak aktif sebagai wujud mencintai diri sendiri (self care). Kebebasan bergerak tentu saja harus diimbangi dengan pemenuhan nutrisi yang dapat memperkuat tulang, menjaga kelenturan sendi, dan energi otot sehingga dapat mendukung aktivitas fisik dan olahraga secara optimal serta bisa melakukan kegiatan sehari-hari.
Untuk mendukung hal tersebut Anlene memperkenalkan inovasi terbarunya yaitu Anlene Actifit 3X dan Anlene Gold 5X. Berikut ini kandungan yang dimiliki masing-masing produk, yaitu:
- Actifit 3X mengandung 3 nutrisi yaitu kalsium tinggi untuk tulang yang kuat, kolagen + vitamin C untuk kelenturan sendi, protein dari susu berkualitas tinggi dan Vitamin B6 untuk energi otot yang berkelanjutan.
- Gold 5X mengandung nutrisi utama yang dilengkapi dengan kolesterol yang rendah, sumber kalium dan vitamin B9 untuk risiko kesehatan terkait usia dan tidak ada tambahan gula.
Dijelaskan oleh Haryadi Raharjo, Scientific and Nutrition Manager PT Fonterra Brands Indonesia baik Actifit 3X dan Gold 5X sama-sama produk yang bagus untuk kekuatan tulang, kelenturan sendi dan juga menambah energi sepanjang hari. Tapi ada keuntungan tambahan pada Anlene Gold 5X yang memiliki kandungan rendah kolesterol dan tanpa penambahan gula sehingga lebih aman dari risiko gangguan kesehatan terkait usia, seperti darah tinggi dan diabetes yang merupakan faktor risiko utama penyakit jantung koroner dan stroke).
Jadi apapun produk pilihannya cukup disesuaikan dengan kebutuhan tubuh kita. Dan produk ini bisa digunakan untuk pria dan wanita yang berusia 19 – 50 tahun.
Yuk, #JadiAtletDariRumah
Anlene memang konsisten untuk memotivasi masyarakat Indonesia untuk bergerak alias berolahraga. Setiap tahun selalu saja ada kampanye yang diciptakan yang memotivasi masyarakat agar selalu bergerak demi menjaga kesehatan, dan begitu pula tahun 2021 ini.
Berbarengan dengan perhelatan acara olahraga internasional yang berlangsung di Tokyo, Anlene juga mengajak masyarakat Indonesia untuk tetap aktif bergerak meski hanya dirumah saja dengan #JadiAtletDariRumah. Menggandeng Liliyana Natsir, seorang Atlet Bulutangkis Nasional yang kini sudah pensiun, Anlene memperagakan gerakan-gerakan yang bisa dilakukan dirumah meski dengan ruangan yang terbatas. Gerakan itu adalah jalan ditempat, lompat (jumping jack) dan lari ditempat. Meskipun hanya terdiri dari 3 gerakan tapi jika dilakukan dengan beberapa kali pengulangan dengan jangka waktu minimal 30 menit, kalori yang dibakar pasti cukup banyak daripada ga bergerak sama sekali, ya kan?.
Yang membuat kampanye ini tambah menarik karena ada kompetisi virtualnya juga loh. Kompetisi #JadiAtletDirumah diselenggarakan pada 23 Juli – 8 Agustus 2021, caranya unggah video kamu ke instagram ketika sedang melakukan 3 gerakan olahraga yang sudah saya gambarkan diatas. Untuk info detailnya bisa langsung cek ke instagramnya @anlene_indonesia aja ya.
By the way habis webinar kemarin saya menyempatkan untuk ngecek usia gerak aka Move Check di website Anlene dan berikut ini hasilnya:
Trus kalo mau beli produk Anlene di ecommerce bisa tuh dipakai kode diskon diatas, lumayan kan jadinya.
Mulai sekarang ngga ada alasan untuk males bergerak yah. Ayo olahraga dan penuhi nutrisi mu. Salam sehat selalu ya. Ingat #PilihYangLebih baik untuk masa depan kamu.
Take care of your body. It’s the only place you have to live
Whoaa, sarat faedah banget webinar Anlene ini. Bener2 membangun kesadaran untuk NO MAGER MAGER Club!
Sepakaatt banget Mbaa, bahwa Berlari, berjalan dan melompat dengan gerakan yang benar tentu bisa menyehatkan tubuh dan tetap bugar.
Asupan nutrisi yang dapat menunjang kesehatan tulang juga penting banget ya, pastinya dengan mengonsumsi Anlene #LebihDariSusu ini.
Iya bener banget mba, asal kita fokus melakukan 3 gerakan itu dan minimal 30 menit tetap bisa bakar kalori dan biasanya memang berbeda sama ketika melakukan kegiatan rumah tangga.
Kalo seumuran aku yg masih kepala 3 brrti cocok pake Anlene Actifit 3X ya maaaaak.. penasaran pengen cobain juga nih, kayanya aku juga butuh asupan nutrisi untuk tulang
Sebenernya usia ga berpengaruh sih, actifit 3X dan gold 5X sama2 bisa untuk yang kepala 3 cuma yang Gold 5X itu tanpa gula.
Akupun sekarang mulai gerak dirumah, demi masa depan yg kuat.
Bagus nih, lanjutkan.
Inget Anlene, inget nenekku di Ciamis yang sampai sekarang nenekku yang mau 90th masih minum Anlene Gold hehe.
Wah masih semangat berarti ya. Jangan sampai kalah nih.
Wajib ikutan nih..tinggal bikin videonya trus diunggah deh… Para atlet di Tokyo itu emang inspiring ya.. bikin kita makin semangat buat olahraga
Iya jangan lupa ada penampakan produk anlene ya ka di videonya.
Inovasi Anlene kali ini mantap banget ya. Kita jadi punya pilihan mau konsumsi yang mana, sama-sama sarat nutrisi baik, tapi bisa disesuaikan peruntukannya. Biar terus aktif bergerak, kita perlu asupan nutrisi yang tepat, Anlene jadi jawabannya. Kita tinggal rutin minum saja, dan terus berdoa moga panjang umur dan dalam keadaan sehat terus.
Bener banget usaha dan doa harus selalu dilakukan beriringan ya kan. Salam sehat Mba.
Komitmen Anlene dalam mengajak masyarakat Indonesia untuk selalu bergerak (berolahraga) patut diacungi jempol ya Mbak. Dulu2 kan sebelum pandemi, rajin tuh bikin acara dari kota ke kota. Sekarang bikin online jadi dari kota mana saja bisa ikutan.
Iya online gini cakupannya jadi lebih luas lagi. Dan aku pun memang selalu suka sih dengan kegiatan yang dilakukan selalu bisa bikin semangat gerak.
pandemi bukan hambatan buat mengajak masyarakat tetap aktif bergerak ya mbak, salut sama Anlene 🙂
Justru harus makin rajin Mba, untuk menjaga kesehatan.
Saya belum bisa Mb, niat ada waktu itu untuk jalan 1000 langkah perhari, sebab keterbatasan juga, palingan kalo bolakbalik ke warung, yah saya jalan smabil nemani anak sepedaan. semoga kita semua sehat terus ya mak
Ngga papa Mba, bolak-balik warung dan nemenin anak sepedaan undah lumayan tuh daripada banyak selonjoran hehehe.
Kelamaan di rumah melulu suka bikin kita mager ya. Padahal ga boleh tuh, body pada kaku hahaha 🙂 Seanngny ada webinar ini, kita nambah ilmu deh, melakukan yoga di rumah bisa, atau berlari, berjalan dan melompat semampunya. Eh, ada kompetisinya juga secara virtual nih, kepengen ikutan. Anlene memang sangat membantu menjaga kesehatan tulang, sendi dan otot kita.
Bener banget mba, kelamaan selonjoran tuh bikin badan semua kaku deh. Kerasa banget sekarang bedanya bergerak dan mageran.
Konsisten banget ya kampanye Anlene ini. Memang beneran ahli kesehatan tulang, deh. Karena gak hanya mengajak masyarakat untuk minum Anlene. Tetapi, juga mengingatkan tentang pentingnya bergerak
Bener jadi imbang, edukasi dan aktivitas nya berimbang. ku selalu suka dengan kegiatan-kegiatannya anlene.
Keren ya campaignnya Anlene.. sepakat sih meskipun di rumah kita tetep bisa.menjaga pola hidup sehat dengan bergerak aktif, rutin olahraga dan minum anlene ya mbak biar tulang dan sendi sehat sampai tua nanti
Gerak di rumah itu bisa banget dilakukan. apalagi sekarang banyak video2 yutub tinggal pilih mau yang seperti apa hehehe.
mager memang kadang menjadi alasan ya buat kita nggak olahraga. padahal olahraga ini penting banget buat tubuh. aku sendiri masih belum konsisten nih buat bergerak dan olahraga setiap hari padahal badan sudah overweight begini
Iya olahraga itu penting. Dan olahraga tidak sama dengan aktifitas kita mengerjakan pekerjaan rumah tangga. Beda lah pokoknya.
Dan saya dong, langsung cobain quiz dari Anlene, berapa usia saya kalau diukur dari geraknya. Alhamdulillah masih tampak muda hasilnya dari usia sebenarnya. bisa nih belanja Anlene di ecommerce kesayangan. Ada diskonnya pula.
Alhamdulillah ya masih sesuai usianya. Sehat terus ya Mba.
acara ini bagus banget. Molly dapat pengetahuan kalo olahraga pun ternyata bisa di rumah aja.
Iya, jadi tau kalo mau ada keinginan pasti ada jalan untuk olahraga.
Masa pandemi tidak melulu memberikan dampak negatif ya, Mbak. Tapi ada juga hikmah dari pandemi ini. Termasuk meningkatkan aktivitas bergerak atau olahraga.
Seneng dengernya lho, malah udah sejak setahun yang lalu. Aku tuh belum lama ini. Asli, kebanyakan mager di rumah, mbak.
Bener mba, mau ga mau kita harus bisa switch untuk bisa lebih baik sih terutama untuk kesehatan.
senengnya ya mbak bisa jadi atlet di rumah dengan gerak ringan sederhana kaya yoga gentle
aku juga bahagia bisa ikutan yoga bareng
Aku ketagihan yoga bareng-bareng kaya gitu, jadi kepengen lagi.
Aku ingat betul dengan campaign 1000 langkah sehari dari Anlene, mbak. karena dulu, campaign ini aku jadikan acuan berapa langkah aku bergerak setiap hari. Dan dari campaign ini, aku jadi aktif jalan pagi seminggu tiga kali.
Nah sama kan, aku juga termotivasi karena itu. Jadi goals nya.
Alhamdulillah bersyukur ya tergerak dengan 10000 langkah Anlene dulu hihi aku pakai smartwatch jadi semangat biar dapat target langkahnya dan semakin yakin sejak ikut zoom Anlene ini semoga istiqomah
baru tahu kalo sebaiknya kita minimal punya 10.000 langkah tiap hari. molly sih maksimal 200 langkah sehari.. di rumah aja sih hehe
Nah itu smartwatch itu juga membantu banget meningkatkan motivasi untuk bergerak.
Saya sempat tergerak untuk 10000 langkah juga pada awal pandemi kemarin. Sekarang malah macet dan bener-bener gak bisa keluar rumah. Saat ini olahraga andalan saya ya yoga ini karena bener-bener membantu memperbaiki kualitas hidup dan kualitas tidur. Pikiran juga jadi tenang dan segar.
Dulu kayanya ga asik ah olahraga dirumah, sekarang ternyata cukup asik nih daripada badan tiduran terus hehehe.
Aku nih mba yang ketampar karena masih mageran anaknya huhuhu makanya pengen banget nih rutin yoga terus pas ikutan acara ini juga rasanya ke badan enak juga
Banyak juga mba yoga zoom yang gratisan, aku jadi suka hunting itu sekarang hehehe.
Wah sudah sejak dua tahun lalu ya Mbak aktif bergerak, dan hasilnya pun Alhamdulillah oke.
Anlene memang sudah banyak dipercaya kualitasnya oleh masyarakat ya, dan dua produk barunya ini nutrisinya lengkap banget. Tinggal pilih sesuai kebutuhan aja, insyaa Allah akan optimal mendukung usaha kita untuk sehat (dengan aktif bergerak tentunya) 🙂
Maaf sudah sejak setahun lalu ya Mbak Desy aktif berolahraga 🙂
Alhamdulillah sudah satu tahun lebih mba. KOndisi badan juga lebih fleksibel dan ga gampang ssakit
Waah…mau juga doonk…ikutan mengecek usia gerakku.
Secara mager, tapi aku paling heboh kalau olahraga, ga suka olahraga yang slow, slow.
Semoga hasilnya bagus yaa..
Dan jangan lupa untuk konsumsi Anlene untuk memenuhi kebutuhan tulang yang padat dan sehat.
Setuju banget.
Anlene menurutku adalah brand susu tulang yang selalu berhasil memberikan efek positif kepada masyarakat, termasuk untuk selalu aktif bergerak meski dirumahaja dan #MenjadiAtletDiRumah adalah sebuah challenge yang keren sekali..
Cuzz mba cek deh, supaya bisa termotivasi untuk bergerak hehe
halo mbak Dessy. seru ya webinar Anlene kemaren. jujur aku jadi tau fakta-fakta mengejutkan tentang kurangnya orang Indonesia untuk bergerak dan berolahraga, huhu..
Iya yah, trus langsung duh kenapa kita males banget ya wkwkkw. Jadi pengen merubah image jadinya
Kompetisinya lumayan juga nih, cukup unggah video melakukan 3 gerakan olahraga yang ditentukan terus upload deh ke Instagram
Intinya memaksa kita untuk bergerak ka hehehehe
Iyes, paling salut sama brand yang senantiasa melakukan inovasi pengembangan produk!
Plus mengedukasi masyarakat agar memiliki gaya hidup sehat, seperti yang dilakukan Anlene.
Jadi kepo ih mau cek Anlene Move Check!
Btw,
Selamat ya Mak Desy terlihat lebih muda nih dari usia sebenarnya!
Setahun lalu metabolisme tubuh aku bahkan lebih tua dari usia sesungguhnya. Alhamdulillah sekarang lebih baik lah.
Banyak gerak aktif dan tiap hari rutin bener2 bikin investasi kesehatan buat masa depan ya, mager harus buang jauh-jauh
Bener mba, usahakan bergerak ga cuma untuk ngerjain kerjaan rumah tangga. Harus di dedikasikan 30 menit untuk olahraga.
banyak gerak ini emang butuh dan penting banget ya bisa juga buat investasi masa depan biar masa tua tetap sehat dan aktif
Investasi masa depan dan jangka panjang. Demi bisa diajak lari terus sama anak-anak hehe.
Olahraga di rumah aja lebih baik daripada tidak melakukan pergerakan tubuh sama sekali ya mba Dess, aku nggak ikut acaranya sih tapi alhmadulillah dapet insight nih dari postingan mba Dess jadi hepi makin semangat
Bener banget Mba, apalagi kalo udah punya spot favorit dirumah jadi bisa tambah dinikmati aja.
Pandemi mengajarkan kita untuk memperbaiki gaya hidup agar selalu sehat ya mba.. Btw, aku mau kadoin anlene gold buat mertua deh hihi
Nah ide bagus tuh mba supaya disayang mertua hehehe. Tapi pastikan mertuanya suka minum susu yah,
Pandemi mengajarkan kita untuk memperbaiki gaya hidup agar selalu sehat ya mba.. Btw, aku mau kadoin anlene gold buat mertua deh hihi pasti beliau suka
Walau dirumah aja tetap ya harus olahraha, meski hanya olahraga ringan. Apalagi di masa pandemi gini, tubuh harus sehatt
Pokoknya sehat itu hal sederhana yang diimpikan deh sekarang ini.
kalau lihat kondisiku sekarang sudah waktunya saya gerak juga nih mbak di rumah. keinginan olah raga harus diimbangi dengan niat yang kuat ya
Iya mba, mulai dari hal sederhana dl aja misalnya jalan kaki 15 menit gituh.
Keknya akutu belum dapat hidayah untuk aktif bergerak deh. hahaha. Mager banget gerak. Banyak banget alasannya ini itu. Badan sekarang udah mulai ndak enak. Kayanya emang harus dipaksain yaa. Besok mau cobain Move Check-nya ah. Semoga hasilnya bagus.
Hayo Mba Tia….semangat.
Aku suka lihat IG Storiesnya mba Dessy jalan 10 ribu langkah tiap pagi. Kadang ngajakin anak juga.
Seruu.. semangatnya kudu ditiru.
Asikk ada kompetisi Anlene Jadi Atlet di Rumah yang makin bikin semangat bergerak meskipun di rumah aja.
Iya Mba, harus disambi juga, kalo engga kasian anak-anak ga pernah keluar rumah juga.
Meskipun di rumah aja, bukan hambatan untuk terus berolahraga ya, biar tetap sehat.
Ternyata olahraga dari rumah bisa sesimpel itu ya. Cukup jalan di tempat, lari di tempat, dan lompat tali selama 30 menit juga bs bakar kalori.
Aku pun baru menyadari setelah menjalani Mba.Hehehe.
Dulu aku aktif olahraga sih mba. Hanya saja semenjak pandemi ini loh, astagaaa… timbangan kenapa ke kanan mulu ya jarumnya. Bisa jadi karena efek mager yang kelamaan nih. Untung deh jadi semangat semenjak ikutan webinar ini. Malu aaah sama mba Amanda Tasning kalau enggak mengikuti anjurannya untuk terus bergerak meskipun di rumah saja.
Kayanya atur pola makan jga harus dimulai mba, ya diseimbangkan gitu lah.
pas banget mo belanja bulanan dan aku emang konsumsi anlene sama kedua ortu juga, eh ada kode diskon yang bisa dipakai. huhuhu tapi terlambat ikutan kompetisinya #jadiatletdirumah
Wah kompak banget nih sampe orangtuanya juga minum. Udah jadi wajib ya Ka
Berarti kalau mau ikutan mesti 3 olahraga itu yaa, nggak bisa salah satunya aja ya mba desy?
Bergerak memang penting banget ya buat kesehatan tubuh. Kebutuhan kalsiumpun jg perlu bgt dijaga yaa
3 gerakan merupakan 3 rangkaian Mba, untuk variasi juga supaya ga bosen trus di repeat deh.
Kalau bergerak aktif, dampaknya ketubuh emang berasa ya kak.
Dan pastinya meski usia gak lagi muda, olahraga tetap jalan terus. Apalagi bisa ikut yoga bareng Anlene, pasti seru.
iya pilih orang laga yang sesuai kemampuan dulu, yang penting bergerak.
Abis ikutan webinar kemarin, aku tertampol untuk rutin lagi olahraga. Udah setengah tahun gak berani keluar rumah untuk jalan kaki. Sebelum kasus covid naik tuh aku masih jalan kaki tiap pagi.
Ah ternyata di rumah aja juga tetap bisa, Mba Amanda dan Ci Butet emang beneran menginspirasi. Di rumah aja bisa kok tetap bergerak aktif.
Hayo Mba Wati, kita saling menyemangati yuk.
Jadi dari 3 gerakan jadi atlet di rumah, mana yang paling sering dilakukan mahcan ? lutut aman ya ga linu-linu walau dipake olah raga gitu soalnya ada anlene, aku ni masih muda tapi suka linu di persendian wkwkwk
Nah mir, kalo linu persendian suatu alarm dr tubuh tuh. Mulai atur makan dan gerak minimal 30 menit dirumah.
Setelah baca artikel ini jadi ada niat lagi mau rutin olahraga karena jujur kalau sudah capek kerja suka males banget untuk olahraga. Dan memang udah harus mulai minum susu anlene ya. Makasih yaa mba Desy semangatnya. Salam sehat selalu ❤️
Hayuk Momi, kita olahraga bareng supaya makin cetar.