
Penderita PCOS bisa hamil alami? Apakah itu mungkin?
Sudah lama menikah namun belum dikaruniai keturunan? Mungkin sudah saatnya cek kesehatan reproduksi kamu ke Dokter Kandungan.
Tapi perlu disadari jika berhubungan dengan keturunan, baik suami maupun istri perlu melakukan pemeriksaan bersama-sama ke Dokter Kandungan dengan subspesialis Kesuburan (Fertilitas). Karena untuk memiliki keturunan perlu kontribusi sel sperma dan sel telur. Bisa saja permasalahan tidak hanya datang dari perempuan (istri) tapi juga dari laki-laki (suami).
Jika berada dalam kondisi tersebut maka sudah selayaknya baik suami dan istri menjadi tim yang saling support satu sama lain. Hal ini bertujuan untuk saling mendukung kesehatan mental kita dan pasangan pasangan juga. Sehingga kerjasama suami dan istri harus bisa saling mendukung satu sama lain.
Saling menjaga dan kompak serta jangan menyudutkan satu sama lain merupakan faktor penting dalam menjaga hubungan rumah tangga. Terutama jika berada dalam situasi ini.
Seminar Kesehatan di Mayapada Hospital Jakarta Selatan(MHJS)
Artikel kali ini khusus hanya membahas tentang satu permasalahan yang dialami oleh wanita yaitu PCOS. Terus terang PCOS merupakan istilah baru yang saya dengar satu sampai dua tahun belakangan ini. Jadi mari kita belajar sama-sama ya.

Dalam seminar kesehatan yang diadakan pada Sabtu, 3 Desember 2022 yang lalu di dibahas tentang PCOS. Hadir sebagai narasumber pada pagi hari itu yaitu:
– dr. Malvin Emeraldi, Sp.OG(K)FER, Dokter Spesialis Kebidanan dan Kandungan, Konsultan Subspesialis Fertilitas & Hormon Reproduksi dari Mayapada Hospital Jakarta Selatan (MHJS) yang membahas tentang PCOS, dan
– Grace Tahir sebagai Direktur Mayapada Hospital dan Co-founder Everest Media yang juga sebagai PCOS Survivor
Vibe seminar pagi itu sangat berbeda dengan seminar kesehatan yang biasa saya hadiri. Bukan cuma serius tapi juga hangat. Karena peserta yang hadir tidak hanya serius mendengarkan materi yang disampaikan dokter Malvin tapi juga saling berempati sebagai sesama perempuan untuk tetap tegak berdiri dan sabar melewati ujian ini (belum memiliki keturunan).
Saya sendiri, entah berapa kali meneteskan air mata, karena berempati dengan cerita-cerita perempuan hebat disana. Bagaimana mereka bisa melewati ujian ini, bagaimana mereka masih harus bersabar dan sedang mencari solusi dan bahkan ada seorang suami yang juga mensupport istrinya. Mengetik ini saja dan merecall kejadian hari itu membuat saya terharu lagi.
PCOS Masalah Kesuburan Pada Wanita
Sekarang, mari kita mengenal apa itu PCOS ya.

PCOS adalah suatu kelainan pada wanita yang ditandai dengan adanya hiperandrogenisme dengan anovulasi kronik dan tidak disertai dengan kelainan pada kelenjar adrenal maupun kelenjar hipofisis.
Kasus PCOS di dunia ini bisa dibilang cukup banyak. Secara global terdapat sekitar 116 juta wanita mengalami PCOS atau sekitar 3,4%. Sedangkan di Indonesia sendiri belum ada data resmi yang menjelaskan spesifik penderita PCOS. Tapi dari sebuah studi yang dilakukan di RS Cipto Mangunkusumo diidentifikasi ada 105 PCOS.
PCOS bisa dideteksi sejak dini, kenali tanda-tanda berikut sejak dini, yaitu:
- Gangguan hormon yang menyebabkan siklus menstruasi tidak teratur
- Nyeri berlebihan saat haid
- Kesulitan untuk program hamil
- Gangguan metabolisme tubuh seperti berat badan naik secara drastis sehingga menyebabkan obesitas
- Mudah berjerawat dalam jumlah yang banyak
- Tumbuh banyak rambut di wajah, punggung, dan dada
Sedangkan gejala klinis yang bisa menegakkan bahwa seorang perempuan itu didiagnosa PCOS adalah:
- Amenorrhea / Oligomenorrhea
- Gambaran ovarium polikistik
- Hiperandrogenisme klinik/ laboratorium
Setelah ada anamnesa diatas maka yang harus dilakukan selanjutnya adalah pemeriksaan fisik biasanya lingkar pinggang diatas 88 cm dan hirsutisme. Baru kemudian melakukan pemeriksaan penunjang di laboratorium dan USG.
Wanita yang mengalami PCOS ini akan menjadi infertil (tidak subur), karena tidak ada sel telur yang matang sehingga tidak terjadi pertemuan sperma dengan sel telur.
Perlu disadari sejak awal bahwa kesuburan seorang wanita akan mengalami penurunan seiring dengan bertambahnya usia. Kondisi terbaik dari kesuburan wanita pada saat berusia kurang dari 35 tahun, di atas usia tersebut akan mengalami penurunan. Ditambah lagi jika memiliki kasus seperti PCOS ini.
Dari pemaparan dokter Malvin, penderita PCOS bisa hamil alami asalkan melakukan pemeriksaan secara menyeluruh bersama suami. Tes dasar infertilitas yang harus dilakukan suami dan istri ketika ingin memiliki keturunan adalah dengan melakukan serangkaian tes seperti: analisa sperma, HSG, USG, tes cadangan sel telur (AMH, FSH, LH E2), prolaktin, dan tes fungsi tiorid.
Ada 3 modalitas yang harus dilakukan untuk bisa hamil, yaitu:
Senggama pada masa subur
Senggama masa subur akan dapat meningkatkan kemungkinan hamil sd 14 – 23 persen per siklus/bulan. Dapat dilakukan pada pasangan yang mengalami gangguan kesuburan kurang dari 2 thn pada wanita usia <35 tahun, kedua tuba paten, rongga rahim normal, tidak ada gangguan kesuburan dari faktor pria.

Inseminasi Intra Uteri (IIU)
Dari studi yang dilakukan di Eropa angka keberhasilan yang melalukan inseminasi intra uteri ini sebesar 8,3%.
IVF (bayi tabung)
Merupakan langkah terakhir yang bisa dilakukan untuk hamil. Selain biaya tidak sedikit tingkat keberhasilannya pun tidak selalu pasti.
Tapi dokter Malvin cukup optimis dan selalu menyarankan agar pasiennya bisa hamil secara alami. Karena selain itu adalah cara yang terbaik dan efisien. Karena jika dilihat dari kasus nya dalam 1 tahun tingkat keberhasilan wanita dengan PCOS bisa hamil alami adalah sebesar 84% dalam satu tahun. Apalagi jika usianya masih muda atau kurang dari 35 tahun.
Sebenarnya jika pasangan belum memiliki keturunan masih sekitar 1 tahun masih dianggap wajar. Jika diatas itu disarankan untuk cek kesuburan masing-masing pasangan agar segera menemukan permasalahan dan juga solusinya.
Jika kedua pasangan baik-baik saja bahkan dengan PCOS sekalipun yang terpenting adalah mengurangi makan karbo, makan-makanan yang sehat dan bergizi dan jangan lupa olahraga. Pokoknya menjalankan lifestyle hidup sehat deh. Dan yang tidak kalah penting adalah saling support satu sama lain.

Support Sistem Ketika Menanti Kehamilan
Dari sharing yang disampaikan oleh Ibu Grace Tahir saya jadi makin menyadari bahwa setiap manusia memiliki ujiannya sendiri. Tidak peduli dari golongan ekonomi manapun, suku apapun, negara mana saja dan agama apa saja. Fitrah manusia adalah dengan ujiannya.
Dalam keluarga Ibu Grace Tahir ada stigma dalam jika seorang anak menikah maka memiliki anak tiga adalah sebuah keharusan. Hal itu secara tidak langsung membebaninya. Ibu Grace pernah mengalami yang namanya obesitas sekaligus PCOS. Adanya stigma harus memiliki tiga anak ditambah lagi kondisinya yang tidak langsung hamil waktu itu membuat kesehatan mentalnya terganggu.
Kondisi itu membuat Ibu Grace menjadi overthinking, bahkan mengarah ke stres. Yang mana dengan adanya stress bisa saja semakin memperlambat impiannya memiliki keturunan. Faktor psikis memang bisa menjadi penyebab susah hamil loh.
Ketika kita pasrah pada keadaan dan menyerahkan segalanya kepada Tuhan, maka disitu pertolongan-NYA datang. Tentu saja dengan melakukan usaha dunia lainnya seperti konsultasi ke dokter kandungan, diet dan menjalankan hidup sehat lainnya.
Pesan Ibu Grace hari itu yang saya suka dari sesi sharingnya siang itu adalah “kita seringkali memikirkan apa yang orang lain harapkan terhadap kita, tapi kita lupa memikirkan apa yang kita harapkan terhadap diri kita sendiri”. Dan saya sih sih setuju banget yah.

Dengan banyak memikirkan apa yang orang lain mau terkadang kita lupa apa yang sebenarnya Tuhan inginkan terhadap kita dan apa yang sebenarnya kita inginkan.
Beliau juga mengingatkan bahwa ada atau tidaknya keturunan bukan sepenuhnya salah kita. Dan bukan salah wanita, tapi daripada sibuk mencari kambing hitam lebih baik mencari solusi salah satunya dengan cara melakukan konsultasi ke dokter kandungan sebagai pasangan suami dan istri.scie
Sesi sharingnya Ibu Grace siang itu menurut saya bukan hanya sekedar sharing pengalaman semata. Melainkan menjadi sesi motivasi buat semua pasangan yang hadir siang itu untuk selalu optimis dan saling support. Dan yang terpenting, lakukan apa yang kita inginkan selama itu baik.
Tentang Mayapada Hospital
Mayapada Hospital merupakan salah satu Rumah sakit terbaik di Indonesia. Saat ini lokasinya ada di Tangerang, Jakarta Selatan, Bogor, Kuningan, Surabaya dan sebentar lagi juga ada di Bandung. Didirikan oleh Mayapada Healthcare Group pada 1 Juni 2008, setelah mengambil alih kepemilikan Honoris Hospital yang berlokasi di Modernland Tangerang.
Rumah sakit ini memiliki komitmen untuk memberikan pelayanan kesehatan yang berstandar internasional. Untuk itu Mayapada Hospital saat ini bekerjasama dengan National Healthcare Group (NHG) Singapore. Ahli dalam bidang manajemen rumah sakit, NHG Group bertanggung jawab dalam manajemen rumah sakit – rumah sakit peringkat teratas seperti National University Hospital (NUH), Tan Tock Seng Hospital, dan juga John Hopkins Singapore.
Fasilitas yang diunggulkan pun tergabung dalam Center of Excellence (CoE) terdiri dari 13 unit yaitu: Tahir Neuroscience Center, Tahir uro-nephrology Center, Cardiovascular Center, Gastrohepatology, Oncology Center, Orthopedic Centre, Obstetric and Gynecology Center, Immunology and Pulmonology & Internal Medicine, Pediatric Center, Dermato & Aesthetic Clinic, Gastro Intestinal & Liver Center, Spine & Arthroplasty Center, Spot Injury Treatment & Performance Center.
Semoga dengan hadirnya rumah sakit dengan pelayanan yang baik bisa memajukan dunia kesehatan di Indonesia. Jadi ngga perlu lagi mayarakat kita berobat keluar negeri ya.
Dan bagi teman-teman yang memiliki PCOS, semoga bisa segera diberikan rejeki untuk bisa hamil normal ya. Percayalah bahwa penderita PCOS bisa hamil alami. Semoga artikel ini bisa menambah optimis teman-teman. Kalau perlu berkonsultasi jangan lupa untuk datang ke dokter kandungan dengan sub spesialis kesuburan (fertilitas) ya, supaya lebih tepat.
Salam sehat selalu.
Referensi:
Materi Presentasi dr. Malvin Emeraldi, Sp.OG(K)FER

PCOS pada wanita bisa disembuhkan asal ada niat dan kemauan utk cek ke dokter plus pola hidup yg sehat